黑芝麻甜粥

黑芝麻甜粥

皮肤干燥，无弹性，头发早白，脱发，面容憔悴等。对兼有头昏目花、健忘、便秘者尤为适宜。

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
黑芝麻10g	粳米适量
蜂蜜适量

黑芝麻甜粥的做法步骤

将黑芝麻炒出香味，研粉。将粳米煮成粥，将熟时加入芝麻粉、蜂蜜即成。

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