超补青木瓜红枣银耳羹

1.市面上的一般都是熟了的木瓜，也可以做，但是丰胸效果没青木瓜好。2.外皮是青色的不一定是青木瓜，你要问老板里面是白的还是红的。3.红枣可以切开炖。4.我是用小熊电炖盅做的，0.8L的容量，一两个人的量

超补青木瓜红枣银耳羹的做法步骤

银耳泡开，要泡三五个小时左右，赶时间的用温水泡，一小时差不多（没有拍照，过程实在简单，就口述了）

木瓜削皮切块，青木瓜里面是没什么囊的而且是白色的。

先放银耳，再放木瓜和红枣，然后加水，莫过木瓜就可以，中间当块冰糖。然后开始炖，2.5个小时后就可以开吃啦！

©本食谱数据分享自许许酱，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

释放多巴胺【香蕉牛奶】

10分钟左右 · 配菜(中级)

饮品料理机食谱榨汁甜早餐食谱下午茶

椒香纯汤牛肉面

1小时以上 · 配菜(中级)

主食面条煮午餐晚餐单身食谱

宝贝止咳小秘方（川贝蒸橙子）

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

开胃小菜

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

酸辣土豆丝

10分左右 · 配菜(中级)

家常菜下饭菜炒酸辣午餐晚餐一家三口

核桃仁栗米粥

30-60分钟 · 配菜(中级)

主食粥煮香早餐食谱晚餐宵夜