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难度:配菜(中级) | 时间:10分左右 |
主料 |
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墨西哥卷饼1张 | 鸡胸肉1块 |
蔬菜包1包 | 球生菜1包 |
食材和配料
鸡胸肉倒入碗中放适量的盐
放适量的黑胡椒
再放入适量的卡真粉,然后拌匀
锅中倒入色拉油加热,放入腌好的鸡胸肉煎
煎至半熟时放入洋葱炒
洋葱炒至变软时,放入红、黄、青圆椒翻炒
待圆椒炒熟后放1勺盐翻炒均匀
再倒入马斯卡布芝士搅拌均匀
将墨西哥面饼放于平底锅加热,加热至变软即可
将球生菜铺在面饼上
再放上鸡胸肉,然后卷起即可