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豆渣一般黄豆渣或者黄豆绿豆混合豆渣都可以,个人偏好带点绿豆,感觉会有绿豆香。除了以上材料,我还添加一点香草粉增香,不过不是必须的。此外注意一定不放油和务必使用小火,这两点是烙出来的饼是否金黄可口的关键。不是不粘锅也可以不用加油的烙,我第一次尝试就用的是炒菜用的大铁锅,后来才有的不粘锅。
难度:切墩(初级) | 时间:10~30分钟 |
主料 |
|
糖 | |
牛奶或椰奶 | 面粉 |
鸡蛋一个 |
将打完豆浆的豆渣滤出待用
加入鸡蛋,适量面粉,牛奶和糖。面粉不应多于豆渣,是豆渣量的三分之一左右,糖按照个人口味。
牛奶量要使调出来的面糊不会过稠或过稀。大约是一勺的面糊下去,面会自己慢慢摊开,但不会一下摊平的稠度。
小火热锅,然后直接倒入适量面糊,不用放油。面糊自己形成一个圆饼状。一定要小火,火大了外面焦了里面还不熟。此外一定不放油,我尝试过放油煎,感觉分外油腻。
静候3~6分钟,锅火和面饼大小不同,时间不同,不过时间久点没问题,因为是小火,不会焦,烙久了更好翻面。等面饼冒泡,上表面不在湿润微微发干,另一面差不多就焦黄自然可以脱落(所以不用油),可以用小勺尝试翻面,如果感觉不好翻就不用硬翻
翻面后面饼焦黄,放在锅边可以继续烙下一个
烙完一面的饼翻面放在边上,不会糊锅,烙一会后堆在一起也不会粘粘。因为烙的时间较长,这样放着,一起出锅,味道更好。
两面烙完大概就这样,一面金黄,一面焦黄,即可成盘(随烙随吃…就剩这几个了)
烙完的豆渣饼外焦里嫩,是早饭点心的好选择。