山药小米粥

山药小米粥

难度：切墩(初级)	时间：1小时以上
主料
山药1条	红枣6颗
小米1小把	大米份数而定
冰糖适量

山药小米粥的做法步骤

山药去皮（我的这个是紫山药）

山药去皮（我的这个是紫山药）

山药，切块。

山药，切块。

大米、小米、红枣、山药洗净，冷水下锅，大火烧开，转小火熬40分钟，期间需要密集性搅拌，（搅拌的粥比较粘稠、养胃），放冰糖再熬5分钟即可食用。

大米、小米、红枣、山药洗净，冷水下锅，大火烧开，转小火熬40分钟，期间需要密集性搅拌，（搅拌的粥比较粘稠、养胃），放冰糖再熬5分钟即可食用。

成品图。味道很不错，粘稠，喝了之后很舒服。

成品图。味道很不错，粘稠，喝了之后很舒服。

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