山药小米粥

山药小米粥

难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

山药1条 红枣6颗
小米1小把 大米份数而定
冰糖适量

山药小米粥的做法步骤

山药去皮(我的这个是紫山药)

山药去皮(我的这个是紫山药)

山药,切块。

山药,切块。

大米、小米、红枣、山药洗净,冷水下锅,大火烧开,转小火熬40分钟,期间需要密集性搅拌,(搅拌的粥比较粘稠、养胃),放冰糖再熬5分钟即可食用。

大米、小米、红枣、山药洗净,冷水下锅,大火烧开,转小火熬40分钟,期间需要密集性搅拌,(搅拌的粥比较粘稠、养胃),放冰糖再熬5分钟即可食用。

成品图。味道很不错,粘稠,喝了之后很舒服。

成品图。味道很不错,粘稠,喝了之后很舒服。

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