青炒荷兰豆

青炒荷兰豆的做法步骤

1 将豆子掐头去尾洗干净放入烧开的水中焯一下大概20秒左右的样子待变绿立刻捞出备用 2 换炒锅将食用油倒入锅中待油热后下入焯好的荷兰豆大火翻炒加一勺盐提鲜再翻炒片刻出锅！

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