凉拌菠菜海米

凉拌菠菜海米

难度：切墩(初级)	时间：10分钟左右
主料
菠菜250g	蒜适量
海米适量	盐适量
蚝油适量	白醋适量
粉条适量	酱油适量

凉拌菠菜海米的做法步骤

菠菜洗净用沸水焯熟，捞出控水，切成你想要的长短

粉条放入沸水煮熟后捞出过凉水，剪断

蒜去皮用刀拍碎再剁几刀，跟菠菜还有海米拌匀，放盐调味

粉条倒入适量酱油拌匀后放入菠菜海米一起，放蚝油调味

可根据需要加胡萝卜调色，根据自己口味可随意加调味品，现在人吃够了油腻，偶尔吃一次清淡也不错，何况菠菜对身体好啊！

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