椒盐燕麦麸饼(杜坎减肥食谱)

椒盐燕麦麸饼(杜坎减肥食谱)

黄小厨的大厨房

水的用量随意，想吃硬点少加水。还可以加入葱花，辣椒面什么的，味道都不错。

难度：切墩(初级)	时间：10分钟左右
主料
鸡蛋1个	燕麦麸50g
水适量

椒盐燕麦麸饼(杜坎减肥食谱)的做法步骤

鸡蛋，燕麦麸，水，椒盐一起放碗里搅拌均匀

电饼铛预热，用勺子将面糊放入，做成小饼。一面定型后再翻面。不用放油哦，不会糊的。平底锅煎也可以。

©本食谱数据分享自黄小厨的大厨房，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

可乐柠檬姜茶

可乐柠檬姜茶

10分左右 · 配菜(中级)

饮品煮酸甜下午茶

洋葱生姜炒肉/盖饭！抓住男友的胃

洋葱生姜炒肉/盖饭！抓住男友的胃

10~30分钟 · 配菜(中级)

主食盖浇饭拌香午餐晚餐

首乌黑豆鸡脚汤

首乌黑豆鸡脚汤

30–60分钟 · 配菜(中级)

我爱粉蒸肉

暂无标签

3层口感香草舒芙蕾

3层口感香草舒芙蕾

10-30分钟 · 配菜(中级)

小豆豆逗儿

烘焙欧式蛋糕烤箱食谱烤下午茶

俄式炒牛肉丝

俄式炒牛肉丝

10-30分钟 · 配菜(中级)

家常菜肉类炒午餐晚餐朋友聚餐

农家小炒肉（香干）

农家小炒肉（香干）

10分钟左右 · 配菜(中级)

灭绝师姐土豆桑

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号