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大家都试试吧,气血不足,手脚冰凉的女生都需要驱驱寒暖暖体[呲牙],对我来说红糖也盖住了鸡蛋原本的腥味,让我这个讨厌腥味的人都可以接受!美味又养人!
难度:切墩(初级) | 时间:1小时以上 |
主料 |
|
姜片3片 | 红糖 |
红枣 | 桂圆 |
红莲 | 薏仁 |
百合 | 鸡蛋 |
薏仁、百合、红莲温水泡4小时,熬得软糯待用。将姜片,红枣,桂圆,红糖放入水中熬5分钟,再将鸡蛋打入到红糖水中,最后加入薏仁百合红莲。