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难度:配菜(中级) | 时间:10-30分钟 |
主料 |
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烙饼500g | 甘蓝菜半颗 |
五花肉100g |
甘蓝洗净切丝,用冷水浸泡半小时,再淘洗两遍,使其中的农药都泡出来。
五花肉切除肥肉带皮部分,剩下的切片。加入淀粉和半勺的生抽。
将肉与其它调料抓匀。
五花肉的肥肉部分切成小块,等待榨油
干净的锅中放入肥肉
开小火,过热后加小半碗水
盖锅盖,等到肉干瘪,油比较多的时候就炸好了。
炸油的过程中,葱姜蒜切片。
葱姜蒜放入炸好的油中,煸香后,放入肉片翻炒。
加入甘蓝翻炒均匀。
均匀的在菜上面铺上饼丝。
大火焖10分钟,水收的差不多就做好了。