红豆提前一晚泡发，莲子，银耳下锅前提前泡发一个小时
| 难度：切墩(初级) | 时间：1小时以上 |
主料 |
|
| 红豆50g | 铁山药一根 |
| 小红枣20个 | 桂圆10个 |
| 银耳20g | 莲子20g |
将泡发好的红豆加水用料理机打成红豆沙。如果没有料理机可以用豆浆机也是一样的。
将打好的红豆沙，全部倒到锅里，加入莲子，去壳的桂圆，银耳，红枣切成两瓣。
山药去皮，洗净切成小段一同放入锅内煮。
大火煮开后，转成小火加入适量的冰糖继续煮半小时。
注意，煮的时候要看着锅，红豆沙容易溢出，而且还容易巴锅底。小心别煮糊了。要时不时的不停搅动下。
苏ICP备13002715号-1
| 食品流通许可证 SP3211911510000469 | 增值电信业务许可证 苏B2-20170038
Copyright © 2012 - 2025 保留所有权利。 | 镇江原味生活农业科技有限公司 | 镇江新区丁卯南纬四路36号 |
美美家的厨房 
Daisy小姐家常菜 
_月牙儿上天然呆的兔子 
錒清 
whatever俐 
梨子730 
